第十章 “抗压”,从感恩自己开始 宽容也是另一种美

我们确实很难做到像圣人那样,去爱我们的仇敌,但是,你要会爱自己,为了我们的快乐而健康地生活。我们可以去原谅他们,忘记他们,这样做是非常明智的,因为我们不能让我们的敌人控制我们的快乐、健康和外表。

一位女士在中途上了开往费城的火车。她走进一节车厢,挑了一个位置坐下。这时,一位略显肥胖的男士走了过来,坐在了她对面的座位上,然后,他开始抽起烟来。这位女士忍不住咳了几声,并且表现得很是烦躁。可这位男士并没有注意到对面这位女士的反应,终于,女士忍不住开口说:“你是外国人吗?你不知道车里有一个专门的吸烟车厢吗?这里是禁止吸烟的。”那个男子一句话都没说,很顺从地把香烟掐灭了。

不一会儿,一名列车员过来礼貌地请她换个车厢坐,因为她坐的是格兰特将军的私人车厢。女士听完后十分惊讶,她显得有点慌张和害怕。在站起身往门口走之前,她看了一眼格兰特将军,那位抽烟的男士也就是将军,一动不动,脸上没有任何取笑她的表情,也没有让她有什么难堪,和刚才一样,他表现得宽容而大度。

卡里尔说:“伟人之所以伟大,就在于他们宽容和体谅着普通人。”许多伟人之所以受到人们的爱戴,很大程度上就是因为他们身上具有宽容的美德。对于普通人而言,具有宽容的美德会使她显得有涵养,使她魅力四射,令人无法忽视。

如果你想拥有一颗宽容的心,这里有条不错的建议。德军有一条实行已久的军规:“当你对一些事十分不满时,你不能立即表示出来,你一定得忍过一晚上,等你心平气和之后,你再提出来也不迟。”在社会生活中,如果也实行这条军规的话,相信可以让那些唠叨的父母、喋喋不休的妻子、挑剔的雇主和一些故意刁难的人变得心平气和起来,许多事端就不会发生。

推罪及人而不反躬自省,这是每个人都有的毛病。所以,如果有一天你突然想苛责别人,就想一下在我们生活中的那些鲜活的事例,然后正视这个事实:无论我们所要批评的人是否做错,他都会竭力为自己的行为和做法寻找借口,甚至反过来挑你的毛病。

人人都渴望得到理解、得到宽容。想不通的事情,换个位置,站在对方的角度上去思考、去评判,兴许就能找到宽容的依据。眼里容不得沙子的人不会看得很远,不会原谅别人的人,别人也不会原谅你。

宽容是一种美德。生活本身就很累,为生计,为学习,为婚姻,为家庭,为事业……顺心的时候少,烦躁、愤懑、心理不平的时候多。人人都渴望得到理解、得到宽容。想不通的事情,换个位置,站在对方的角度上去思考、去评判,兴许就能找到宽容的依据。眼里容不得沙子的人不会看得很远,不会原谅别人的人,别人也不会原谅你。动辄出口伤人、训人、损人,那肯定也好过不了多少。

年轻的林肯曾在某个时期十分热衷于批评他人。他不仅写文章嘲笑别人,还把文章故意扔在大街上,让人观看,这让被嘲笑的人十分憎恶他。直到后来,发生了一件事,让他彻底醒悟自己做错了。1842年,他撰文批评西华尔,西华尔十分愤怒,他要求与林肯决斗,林肯不想决斗,可这样于脸面有损,于是他决定应战。幸好双方助战的朋友在最后关头阻止了这场生死决斗。经过这件事,林肯再也不过分批评和嘲笑别人了。

不留情面地严厉批评一个人,哪怕批评得完全正确,也会让人对你恨之入骨、记恨你一辈子。与其说人是一种有逻辑、有理性的动物,还不如说人是一种充满感情、偏见和虚荣的动物更为恰当。尖刻的批评会伤害他们心中浮夸的虚荣与自尊,有时,还会引来一大堆麻烦。

事实上,宽容的态度就是人际关系的润滑剂,人与人之间友谊的桥梁。女士们可能会认为,宽容是对别人而言的,因为那样的话别人可以不接受错误的惩罚,也可以不接受良心的谴责。但是,我却要告诉各位女士们,宽容最大的受益者实际上是你们,而并不是别人。

世界上最笨的人也会批评、咒骂、抱怨他人,并不是每个人都能学会体谅和宽容,只有拥有成熟人格的人才能如此。

如果我们恨我们的仇敌,就相当于让他们变相地胜利了。那种仇恨使我们睡不好、吃不好,我们的血压、健康和快乐会因此受到影响。如果我们的仇敌知道我们如此的为他们而苦恼,他们令我们满心怨恨的话,他们肯定会高兴得跳舞的。我们心中的恨意根本不能伤害他们,而我们自己的生活却像在地狱一样。

迷尔瓦基警察局曾发出过一个通告:“如果一个自私的人想占你的便宜,不要去理会,更不要报复。如果你一直想跟他分个高低,那么,你伤害他不了多少,只能伤害你自己……”报复怎么会伤害你呢?《生活》杂志报道说:“如果长期处于愤怒状态的话,高血压和心脏病就会随之而来。”所以,上帝所说的“爱你的仇人”不仅只是一种道德上的修养,更是在教我们如何才能健康地生活下去。不仅如此,这也是在告诉女人如何使自己更有魅力。因为怨恨,许多女人的脸生出了皱纹,她们表情呆滞,美丽的脸孔变了样子。其实,如果想让女人更美丽,让她心中充满宽容和爱是最好的美容方式,其他的方法连其一半都不如。

如果心中充满怨恨,我们就不会有好的胃口去品尝美味佳肴。《圣经》说:“心怀爱心地吃蔬菜,比心怀怨恨吃牛肉要好得多。”

也许,我们确实很难做到像圣人那样,去爱我们的仇敌,但是,你要会爱自己,为了我们的快乐而健康地生活,我们可以去原谅他们,忘记他们,这样做是非常明智的。因为我们不能让我们的敌人控制我们的快乐、健康和外表。莎士比亚曾说:“不要因为敌人而燃起怒火,热得灼伤了自己。”有人问艾森豪威尔将军的儿子约翰,将军是否会记恨别人。他骄傲而肯定地回答:“不会,我爸爸从来不浪费哪怕一丁点儿时间去想那些自己讨厌的人。”

有句话说得好:“不会生气的人是愚人,不去生气的人方为智者。”